Vielen Dank für den schönen Kurs, ich habe wirklich sehr davon profitiert, ich habe die Meditationen gut in meine Woche integriert und bin viel empfindsamer geworden und spüre viel aufmerksamer und genauer meine Gefühle. Manche kann ich erst jetzt benennen und habe durch die Meditationen Werkzeuge bekommen, wie ich besser, achtsamer und mitfühlender mit mir und meinen Gefühlen umgehen kann.